Stress en overprikkeling

Dit is een film waar je naar kan kijken uit ontspanning, eigen educatie en het uit eindelijk dichter bij jezelf komen. Dit doormiddel van vragen, opdrachten en stof om over na te denken.

Ook krijg je naast de film het bestand er bij waardoor je ook lezend je opdrachten kan zien en de inhoud zo nog beter tot je kan nemen!

Wat je krijgt:

• Exclusieve challanges.
• Bewustwording van jouw stress niveau.
• Rust.
• Zelfkennis.